普及文章
7 2022-03

胖娃會不會早發(fā)育、長不高?堅持這3個方法科學(xué)糾正兒童肥胖

聽說,經(jīng)過一個寒假的蟄伏,很多孩子的臉越來越圓、肚子越來越鼓,大有長成動畫片《如果動物界都是胖子》中的樣子,慵慵懶懶 、圓圓滾滾~

28 2022-02

10分鐘出鍋長高營養(yǎng)餐,這幾款速凍食品最值得買

節(jié)后開工已經(jīng)二周了,我猜爸媽們一定都有點……累,晚上回家只想躺平,不想做飯。出去吃吧、懶得動,點外賣吧、不衛(wèi)生。吃點啥呢?

24 2022-02

個矮就是缺生長激素嗎?不缺為什么也長不高?

朋友圈里遇到一個媽媽,因為生長緩慢,帶孩子去了醫(yī)院,結(jié)果各項指標(biāo)都正常,也不缺生長激素?!澳菫槭裁催€是長不高呢?”今天就來說說這個問題……

14 2022-02

傳說中的5大“激素”食物,孩子到底能不能吃?看完答案松了口氣。

不管什么食物只要沾上「激素」,總能引發(fā)無限焦慮和恐慌。香蕉、草莓都是被激素催熟的!雞肉含激素,吃多了會性早熟!反季蔬菜除只是“貴”,沒營養(yǎng)!今天,我們就來好好盤點一下,這些食物里的“激素”!

9 2022-02

孩子長高難?四招讓你家娃在寒假“高人一等”

歸根結(jié)底,孩子的優(yōu)秀(身高),是一系列良好習(xí)慣的總和,而假期是培養(yǎng)孩子好習(xí)慣的最佳時機。

7 2022-02

性教育開不了口?這個媽媽的回答堪稱典范,家長不尷尬,孩子能聽懂

青春期這個話題,“內(nèi)涵”實在太多。除了爸媽們翹首以盼的「生長突增」,孩子還會經(jīng)歷「性發(fā)育」至「性成熟」的全過程。面對青春期前的懵懂寶貝,羞羞的性發(fā)育該如何啟齒呢?

17 2022-01

6張圖看懂生長曲線,身高有時長得慢,不一定有問題

生長曲線,媽媽們不要太熟。不管是打印曲線圖自己畫,還是用app、小程序做記錄,誰都能拿出一小段軌跡來曬曬。但是,生長曲線該怎么看?如何用曲線評估生長趨勢呢?

9 2022-01

12歲女孩骨齡超2年,身高“丟”了6cm,這8個骨齡問題要盡早明白!

什么是骨齡?骨齡和身高有啥關(guān)系?這可能是每個家長心中繞不開的“靈魂拷問”,今天我們就把至關(guān)重要的8個骨齡問題,一次性打包說清楚。

4 2022-01

3歲后補AD還是D?每天吃AD會中毒嗎?

日常補充維生素AD,還是維生素D呢?每次提到這個話題,一場轟轟烈烈的掐架就開始了……看完今天這篇文章,你就懂要不要給孩子補維生素A了!

27 2021-12

冬季帶娃常做這幾種運動,抗寒又長個,關(guān)鍵還不費勁兒!

冬至已過,圣誕來臨,天氣漸冷孩子的運動細胞是不是已經(jīng)“冬藏”了?雖說冬天有一萬種拒絕運動的理由天氣冷、穿得厚、空氣差……但運動可不能隨便停掉畢竟我們都是有目標(biāo)的“盼高人”